Méditations

Méditations

Se retrouver, s’apaiser, se reconnecter

« Accueillir »

La méditation est au cœur de la pratique du bouddhisme, de l’hindouisme, du jaïnisme, du sikhisme, du taoïsme, du yoga, de l’islam, de la chrétienté ainsi que d’autres formes plus récentes de spiritualité mais également médicale depuis peu.

Visant à produire la paix intérieure, la vacuité de l’esprit, des états de conscience modifiés ou l’apaisement progressif du mental voire une simple relaxation, la méditation dite de « pleine conscience » ou Mindfulness est une adaptation laïque de la méditation bouddhiste visant à surmonter l’angoisse, le stress, la maladie et la douleur. Au regard des résultats dépassant toutes espérances, cette pratique s’est propagée dans les structures de soin et les cabinets thérapeutiques.

Pour vous Anne et Steve vont rencontrer et échanger avec le Dr Christophe André, suivre un stage de méditation pleine conscience sur le thème du courage et de la joie avec Dr Yasmine Lienard et un méditant expérimenté Stéphane Offort. ….

Leur curiosité les poussera à pousser la porte de l’hôpital St Anne à Paris où l’on pratique la méditation aux soins palliatifs dans le cadre de la gestion de la douleur et l’accompagnement.

A Bruxelles ils iront à la rencontre de la Lama Richen Palmo qui leur parlera de la méditation au cœur de la pratique bouddhiste.

 

Intervenants : Dr. Yasmine Lienard, Dr. Christophe André, Stéphane Offort, Lama Richen Palmo

En cours de tournage